Los 6 factores de riesgo para el divorcio

Por Natalia Fernandez, autora de Recuperar Mi Matrimonio

Si tu matrimonio está luchando, infeliz, o al borde del divorcio, es necesario que tengas la mejor información disponible a tu alcance. Necesitas saber qué factores podrían estar trabajando en contra de tu matrimonio en este momento, incluso si tú no ves nada malo. Muchas personas creen que su matrimonio está trabajando bien hasta que su cónyuge les da la llamada de atención. 

Los matrimonios ya sea que crecen o se deshacen: no permanecen estáticos. Eso significa que un matrimonio no es un seguro donde las cosas son siempre las mismas. Un matrimonio sólido es aquel en el que nunca deja de poner el esfuerzo para hacerlo mejor y mejor. 


Si vas a restaurar, sanar y fortalecer tu matrimonio, TIENES que pensar con franqueza acerca de las razones que hacen que tu matrimonio no sea satisfactorio tanto para ti como para tu pareja.

Top Seis de Predicciones para el Divorcio 

Vamos a comenzar con las cosas que tú no puedes cambiar. Algunos matrimonios comienzan con una serie de retos que están contra ellos, otros matrimonios tienen factores a su favor. Si ninguna de las situaciones siguientes se aplica a ti y a tu pareja, no te desesperes. Estos son factores de riesgo no determinantes. Sólo puede significar que tú necesitas una ayuda adicional (tales como el asesoramiento profesional) para trabajar a través de los temas que tú y tu pareja enfrentan. 

1. Tú te casaste en la adolescencia. 

Estudio tras estudio muestran que la edad de matrimonio es uno de los predictores más potentes y consistentes de la estabilidad matrimonial. Si te casas antes de cumplir los veinte, tienes mucho más riesgo de divorciarte. 

2. Ustedes vivieron juntos antes del matrimonio.

Muchos jóvenes de hoy creen que vivir juntos antes de casarse pondrá a prueba su compatibilidad y así evitar que se cometa un error al casarse con alguien que no conocen plenamente. A pesar de la amplia presencia de esta creencia, la evidencia lo asegura. A pesar de que más de la mitad de todos los primeros matrimonios son precedidos por un período de convivencia, no lo hagas sólo porque todos los demás lo están haciendo. Vivir juntos antes del matrimonio aumenta considerablemente las probabilidades de divorciarse finalmente, a menos que ya estuvieran comprometidos de antemano y se casan poco después de irse a vivir juntos. 

3. Tus padres o los padres de tu pareja se divorciaron. 

Los hijos de padres divorciados tienen más probabilidades de divorciarse (así como menos posibilidades de casarse, en primer lugar). Este riesgo puede mitigarse si uno de ustedes viene de una familia feliz, intacta. Si tanto tú como tu pareja provienen de hogares rotos, se eleva el riesgo de divorcio. 

4. Tuvieron un hijo antes de contraer matrimonio. 

En una nota positiva, las parejas con hijos tienen un riesgo ligeramente menor de divorcio que parejas sin hijos, si es que su primer hijo nació siete meses o más después de casarse. Tener un hijo en común antes de ese período incrementa el riesgo de divorcio. 

5. No has estado mucho tiempo casado. 

Los dos primeros años de un matrimonio son críticos y la mitad de todos los divorcios se producen por el séptimo año de matrimonio. Cuanto más tiempo hayan estado casados, más probabilidades tendrán de querer permanecer así. 

6. Tu ingreso anual es menor que $25.000. 

Asuntos de dinero. Las cepas financieras suelen romper matrimonios, ya que cuando el dinero es escaso, los argumentos y las tensiones conyugales aumentan. De hecho, la Academia Americana de Abogados Matrimoniales considera que los problemas financieros son una de las cinco razones más comunes para el divorcio (junto con la mala comunicación, falta de compromiso, infidelidad y un cambio dramático en las prioridades).


Cuando el Matrimonio Falla... ¿Quién y Cómo? 

Contrariamente a la creencia popular, no son los hombres los que buscan el divorcio. Son las mujeres, por abrumadora mayoría. Las razones de esta tendencia son diversas. 

Parte de ello es la naturaleza de las leyes del divorcio, mientras otra es el hecho de que los hombres tienden a tener más problemas de conducta con la destrucción del matrimonio como el alcoholismo, las relaciones y el abuso de sustancias, que causan a sus mujeres para lograr la separación. 

El divorcio es duro para todos. El daño que causa el divorcio a los niños suele ser peor que el daño causado por vivir en un hogar de dos padres con problemas matrimoniales. Esto es contrario a la creencia popular de que los niños están mejor cuando sus padres se divorcian en lugar de vivir juntos. Los estudios muestran que sólo en una minoría de situaciones de alto conflicto esto es verdad. 

Después de un divorcio, se puede esperar que el estándar de vida de una mujer se caiga, mientras el estándar de vida del hombre puede mejorar. Sin embargo, los hombres sufren de otras formas. Divorciados y separados los hombres son dos veces y media más propensos a cometer suicidio que los hombres casados. 

Esto se debe parcialmente al hecho de que los hombres, a diferencia de las mujeres, son menos propensos a tener una fuerte red de apoyo para compartir sus sentimientos. Ya sea debido a esta necesidad de compañía o no, los hombres divorciados tienen más probabilidades de casarse que las mujeres divorciadas, y son más propensos a volver a casarse pronto.

¿Quién Tiene el Verdadero Poder en una Relación? 

Sin importar si tú eres un hombre o una mujer, ya sea que pagas las cuentas o te quedas en casa, o si tú necesitas a tu cónyuge más de lo que tu cónyuge te necesita a ti, sólo hay una persona al control de cualquier relación.

Esa persona tiene el poder de dar vuelta una relación o bien puede dejarla en el suelo. Y esa persona generalmente nunca se da cuenta de cuánto poder maneja hasta que ya es demasiado tarde. 

Esa persona eres tú. 

Tú tienes la opción bien de reaccionar a la situación en que estás (debido a las quejas acerca de tu matrimonio, permitiendo que tú te inundes por las emociones negativas, o sintiéndote fuera de control), o para asumir la responsabilidad y elegir tus acciones. Eleanor Roosevelt dijo una vez: "Nadie te puede hacer daño sin tu consentimiento". 

Incluso si tú no puedes cambiar el comportamiento de tu pareja, puedes elegir cómo responder a ese comportamiento. Puedes interiorizar la culpa, el dolor y la crítica, o puedes asumir la responsabilidad de tus propios sentimientos y optar por actuar de la forma en que deseas sentirte. 

Piensa de nuevo sobre ese último concepto. Deberías actuar de la manera en que deseas sentirte. Si quieres sentirte más amado por tu cónyuge, actúa de manera más amorosa. Si quieres sentirte más feliz en tu matrimonio, entonces sonríe más y expresa gratitud por las cosas buenas. Ese es uno de los más extraños aspectos de la psicología humana, cuanto más se actúe de la manera que quieres sentir (agradecido, pacífico, amoroso, cariñoso, etc) tanto más te comenzarás a sentir de esa manera. 

Pocas personas comprenden esto. Cuando un matrimonio empieza a desmoronarse, el primer instinto es el de actuar con las emociones. Te sientes herido, por lo que arremeter contra alguien. Te sientes criticado, por lo que estás a la defensiva. Te sientes vulnerable, por lo que te cierras. Estas son las reacciones, no las acciones. Tus sentimientos no deberían hacerte actuar de la manera que tú no deseas.


Tienes el poder de transformar tu matrimonio, incluso si tu pareja no quiere. Eso es debido a que tu comportamiento tiene una enorme influencia sobre tu pareja, hasta el punto que las personas casadas de hecho crecen tanto en el tiempo. 

No podemos dejar de ver los estados de ánimo de nuestra pareja, las preferencias y maneras de decir ciertas cosas. Si te transformas - tu actitud, la forma en que se comunican, la frecuencia con que muestran amor y afecto - tu compañero será incapaz de resistir. Una relación feliz y satisfactoria empieza contigo.


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