Cómo Recuperar Tu Matrimonio Después de Una Infidelidad

¿Será el error de tu cónyuge el fin de tu matrimonio? ¿O van a aprender de la experiencia y a fortalecer su relación?
En las mujeres, la infidelidad suele darse por falta de comunicación, cariño o interés por parte del hombre. Cosas como no prestar atención a sus problemas, no valorar detalles románticos de su parte o ser indiferente en la intimidad son detonantes, entre otros.

En los hombres la mayoría de los casos es insatisfacción sexual. Aquí no se habla de adicción al sexo, que debe ser tratado con un médico. Sino de hombres con un deseo promedio, pero con esposas que rehuyen a la intimidad o acceden pero sin ganas,  practican un sexo "mecánico" (siempre las mismas cosas) y dejando pasar mucho tiempo entre cada encuentro.

En ambos casos, hay una sensación de haber perdido el amor que los unió al comienzo.

Sin embargo, muchos infieles se arrepienten. Si de verdad quieres recuperar tu matrimonio, vencer con éxito la adversidad causada por la infidelidad depende de ti y la forma en que la enfrentas. 

Las personas que son capaces de seguir adelante, son capaces de reparar su matrimonio. Ellos se centran en buscar una solución al problema en lugar de estancarse en la ira. Empiezan a encontrar las razones que llevaron a esta situación y tratan de mejorar la forma de relacionarse con la pareja. 

El primer paso es la comprensión, no sólo de tus propios sentimientos, sino también de los sentimientos de tu pareja.

Abrir el corazón y ser honesto con el otro, es fundamental. No se trata de echarse culpas entre sí o estar a la defensiva, sino de expresar lo que sienten y ver hacia dónde quieren ir con su relación. Si ambos todavía se aman, entonces es posible salvar tu matrimonio. Pero restaurar la confianza será un trabajo duro.

3 consejos para recuperar la confianza después de una infidelidad

1# Tu pensamiento en momentos de estrés está distorsionado. Asegúrate de que tu reacción ante la infidelidad de tu cónyuge no sea por la ira y el dolor. Es frecuente arrepentirse por palabras dichas durante momentos de tensión y confusión.
2# Es importante recordar que tienes la oportunidad de fortalecer tu matrimonio. Al encontrar soluciones puedes actuar directamente sobre la relación y mejorarla, haciendo tu vínculo más sólido.
3# No te dejes llevar por la paranoia y los celos enfermizos después de seguir con tu matrimonio. Pensar constantemente en que volverá a ocurrir sólo te alejará más de tu pareja. Tarde o temprano se cansará de la asfixia y querrá irse. Es mejor dejar pasar el tiempo, ser honesto al dialogar sobre su relación y no cometer los errores del pasado que provocaron la infidelidad.






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